\期間限定/7月 おトクに始める英語学習

成長し続ける人生と一生停滞の人生 / 人生を左右する2つのマインドセット

スキマ時間でリスニング3

まっきー
約2分の動画でリスニングのお勉強コーナーです。スキマ時間にどうぞ。
こんな人におすすめ
  • スキマ時間で気軽に英語を学びたい
  • どうせなら役に立つトピックを学びたい
みーやん
あの人はすごいなぁ、才能があって・・・。

あなたの周りにうらやましくなる人はいませんか?
何かを自分と同じ時期に始めたはずなのに、気付いたらものすごい差がついてて。
私は全然成長していない。

みーやん
やっぱり私ってセンスないわ~。あの人は能力あって羨ましい~。
まっきー
世界的ベストセラーの著者から成長できるマインドセットについて学ぼう!

第3回は才能や能力に関するマインドセットがテーマです。
スタンフォード大学教授のCarol Dweckが提唱する内容で、彼女の書籍は世界的ベストセラーになっています。

2分の短いアニメーションでおもしろいのでぜひチャレンジしてみてください!

今回のテーマ
  • 成長する人のマインドセット”Growth Mindset
  • 停滞する人のマインドセット”Fixed Mindset
まっきー
タイトルを見て内容を想像しておきましょう。
”Growth Mindset v.s Fixed Mindset”

  • Growth → grow 成長する
  • v.s 対照的特徴とか違いが説明される?
  • Fixed growthと対照的な単語?

では、早速スタート!

約2分の動画でリスニング

成長する人のマインドセットとは?

以下の手順でやってみましょう。もちろん聞くだけでもOK。

手順

1.動画を見る  

※「設定」から英語字幕をつける、再生速度好きに調整する

2.要点を書き出す  

※文法や単語の間違いは気にしない

3.メモを見ながら人に説明するつもりで話してみる

ふりかえり

いかがでしたか?
2つのマインドセットの特徴と違いは何となくつかめたでしょうか?

みーやん
短い動画なので一時停止したり巻き戻したりして何度も聞いてみましょう♪
  • Researcher and professor Carol Dweck states that there are two mindsets 
  • They are the way how to think about ability and talent
  1. In a Fixed Mindset, people believe that.. 
    • Talent is fixed 
    • critical feedback means personal attack
    • Choosing easier task is good
    • They should not take creative risks
  2. In a Growth Mindset, people believe that..
    • They can grow their ability by practicing
    • critical feedback can make them develop new system
    • Choosing challenging task is good
    • Creative risks are chance to improve

These mindsets have a great influence on our growth of ability and talent.

みーやん
私のメモはこんな感じになったよ。参考程度に。
みーやん
おもしろいね~。意識してなかったけど私はFixed Mindsetになりがちだ。

それぞれのマインドセットの特徴を振り返ってみますね。

要点
  • Growth Mindsetでは、才能や能力は伸ばせるもの!
    →練習と改善で成長できる。
  • Fixed Mindsetでは、才能・能力は元々決まっているもの。
    →やってみる意味がない。

動画内で説明されていた特徴もFixed Mindset→みーやん、Growth Mindset→まっきーで復習しますね。

みーやん
失敗したら次も失敗するもの。

まっきー
失敗したら学べるチャンス!

みーやん
人から重要なフィードバックをもらっても、私個人への攻撃かな?と思っちゃう。

まっきー
重要なフィードバックは改善するチャンスだよ。

みーやん
簡単にできることを選びがち。

まっきー
難しいタスクにチャレンジしたら成長できる。

みーやん
困難があったらやめる…。

まっきー
困難があったらいろいろ策を試してみる♪

みーやん
数字とか賞とかわかりやすい結果に目がいっちゃう。

まっきー
試行錯誤して成長する過程が大事だよ~。

みーやん
新しいことをやってみるリスクはとりたくない。

まっきー
リスクをとっても創造して改善するのだ~!

失敗のとらえ方、大切にするものが全然違いますね。
失敗が悪いことだと思っているのがだめなのかも…。と気付かされました。

失敗したくないから簡単なタスクを選んでしまうんですよね。
「私はこういう人」「~が苦手な人」「センスがない」と思っていれば楽だし。

まずは失敗が成長につながると意識して、失敗しても試行錯誤できるようになりたいと思います。

みなさんも何かつまずいたときにはGrowth Mindsetを思い出してみてくださいね。


みーやん
今回のテーマに関する書籍!

20年以上の調査から生み出されたスタンフォード大学発の世界的ベストセラーです。
<洋書>

<日本語>

第3回は以上です!

感想やコメントがあればお気軽にお願いします。

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